വാർത്ത
-
നിങ്ങളുടെ ഇൻ്റർ ഡെൻ്റൽ ബ്രഷുകൾ എത്ര തവണ മാറ്റണം?
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്കിടയിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ ഇൻ്റർ ഡെൻ്റൽ ബ്രഷുകളുടെ ദൈനംദിന ഉപയോഗം വായ്നാറ്റം ഇല്ലാതാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വായ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുകയും മനോഹരമായ പുഞ്ചിരി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ദിവസം വൈകുന്നേരം പല്ലുകൾക്കിടയിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ ഇൻ്റർ ഡെൻ്റൽ ബ്രഷുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്.ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് പിടിക്കുകയും പല്ല് തേക്കുകയും ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ?
നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് എങ്ങനെ പിടിക്കാം?നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരലിനും ചൂണ്ടുവിരലിനും ഇടയിൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ് പിടിക്കുക.ടൂത്ത് ബ്രഷ് പിടിക്കരുത്.നിങ്ങൾ ടൂത്ത് ബ്രഷ് പിടിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ കഠിനമായി സ്ക്രബ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നു.അതിനാൽ ദയവുചെയ്ത് ടൂത്ത് ബ്രഷ് മൃദുവായി പിടിക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾ മൃദുവായി ബ്രഷ് ചെയ്യണം, 45 ഡിഗ്രി കോണിൽ, വൃത്താകൃതിയിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്ക് നേരെ മുകളിലേക്ക് ബ്രഷ് ചെയ്യുക...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാം?
നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷിൽ ആയിരക്കണക്കിന് ബാക്ടീരിയകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞാലോ?നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് പോലെ ഇരുണ്ടതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ അന്തരീക്ഷത്തിലാണ് ബാക്ടീരിയകൾ വളരുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?ടൂത്ത് ബ്രഷ് അവർക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്ഥലമാണ്, കാരണം ടൂത്ത് ബ്രഷിൻ്റെ കുറ്റിരോമങ്ങൾ വെള്ളം, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്, ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ, ബാക്ക് എന്നിവയാൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ...
പല്ലിൻ്റെ സെൻസിറ്റിവിറ്റിയുടെ ലക്ഷണം എന്താണ്?ചൂടുള്ള ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളോടുള്ള അസുഖകരമായ പ്രതികരണങ്ങൾ.തണുത്ത ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത.ബ്രഷിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലോസിംഗ് സമയത്ത് വേദന.അസിഡിറ്റി ഉള്ളതും മധുരമുള്ളതുമായ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത.സെൻസിറ്റീവ് പല്ല് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾ സാധാരണയായി ഫലം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ ദന്ത ശുചിത്വ ദിനചര്യ മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള വഴികൾ
ദിവസേനയുള്ള ദന്ത ശുചിത്വ ദിനചര്യയിൽ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുന്നതും ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഫ്ലോസിംഗും ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്ന് നിങ്ങൾ നിരവധി തവണ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും, അതേസമയം ഇത് ഒരു നല്ല അടിസ്ഥാനമാണ്, നിങ്ങളുടെ വായുടെ ആരോഗ്യം മികച്ചതാക്കാൻ പര്യാപ്തമല്ലായിരിക്കാം. രൂപം സാധ്യമാണ്.അതിനാൽ, ഇവിടെ അഞ്ച്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വെളുത്ത പല്ലുകൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
നിങ്ങളുടെ വായയുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ അവസ്ഥയെ ശരിക്കും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ?തീർച്ചയായും, മോശം വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം ഭാവിയിലെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മുമ്പേയുള്ളതായി സൂചിപ്പിക്കാം.നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന് രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.സിംഗപ്പൂരിലെ നാഷണൽ ഡെൻ്റൽ സെൻ്ററിലെ ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നത് വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കുട്ടികളുടെ ശുചിത്വം
പകർച്ചവ്യാധികൾ പടരുന്നത് തടയുന്നതിനും കുട്ടികളെ ദീർഘവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നല്ല ശുചിത്വം നിർണായകമാണ്.ഇത് അവരെ സ്‌കൂൾ വിട്ട് പോകുന്നതിൽ നിന്നും തടയുകയും മികച്ച പഠന ഫലങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.കുടുംബങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നല്ല ശുചിത്വം എന്നാൽ അസുഖം ഒഴിവാക്കുകയും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി കുറച്ച് ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.പഠിപ്പിക്കൽ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വെളുത്ത പല്ലുകൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
നിങ്ങളുടെ വായയുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ അവസ്ഥയെ ശരിക്കും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ?തീർച്ചയായും, മോശം വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം ഭാവിയിലെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മുമ്പേയുള്ളതായി സൂചിപ്പിക്കാം.നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന് രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.സിംഗപ്പൂരിലെ നാഷണൽ ഡെൻ്റൽ സെൻ്ററിലെ ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നത് വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കൽ
പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം എന്താണ്?കറപിടിച്ച പല്ലുകളെ വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മൃദുവായ ബ്ലീച്ചാണ് ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്.ഒപ്റ്റിമൽ വെളുപ്പിക്കലിനായി, ഒരാൾക്ക് ബേക്കിംഗ് സോഡയും ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡും ചേർത്ത് 1-2 മിനിറ്റ് നേരം ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ബ്രഷ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാം.മഞ്ഞ പല്ലുകൾ വെളുത്തതായി മാറുമോ?മഞ്ഞ പല്ലുകൾ സി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
മുതിർന്നവരുടെ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം
താഴെപ്പറയുന്ന പ്രശ്നം പ്രായമായവരിലാണ്: 1. ചികിൽസിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ദന്തക്ഷയം.2. മോണ രോഗം 3. പല്ല് നഷ്ടപ്പെടൽ 4. ഓറൽ ക്യാൻസർ 5. വിട്ടുമാറാത്ത രോഗം 2060 ആകുമ്പോഴേക്കും യുഎസ് സെൻസസ് പ്രകാരം 65 വയസോ അതിൽ കൂടുതലോ പ്രായമുള്ള യുഎസിലെ മുതിർന്നവരുടെ എണ്ണം 98 ദശലക്ഷത്തിലെത്തുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, മൊത്തം ജനസംഖ്യയുടെ 24%.പഴയ അമേരി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ പല്ല് തേക്കുന്നത്?
ഞങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുന്നു, പക്ഷേ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുന്നത് എന്ന് ശരിക്കും മനസ്സിലാക്കണം!നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ചൊറിച്ചിൽ തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ?ദിവസാവസാനം പോലെ?എനിക്ക് പല്ല് തേക്കുന്നത് വളരെ ഇഷ്ടമാണ്, കാരണം അത് ആ അസുഖകരമായ വികാരത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.അത് നന്നായി തോന്നുന്നു!കാരണം അത് നല്ലതാണ്!വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ നമ്മൾ പല്ല് തേക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പല്ല് തേക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം?
ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണ, രണ്ട് മിനിറ്റ് പല്ല് തേക്കാൻ കുട്ടികളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്.എന്നാൽ പല്ലുകൾ പരിപാലിക്കാൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.പല്ല് തേക്കുന്നത് രസകരമാണെന്നും ഒട്ടിപ്പിടിച്ച ഫലകം പോലെയുള്ള മോശം ആളുകളോട് പോരാടാൻ സഹായിക്കുമെന്നും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.ദി...കൂടുതൽ വായിക്കുക