ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് പല്ല് തേയ്ക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട്?

എന്തുകൊണ്ടാണ് രാത്രിയിൽ പല്ല് തേക്കുന്നത്?രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ബ്രഷ് ചെയ്യേണ്ടത് നിർണായകമായതിൻ്റെ കാരണം, ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ വായിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ അവ നിങ്ങളുടെ വായിൽ പെരുകാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

https://www.puretoothbrush.com/adult-toothbrush-family-set-toothbrush-product/

ആ ബാക്ടീരിയ നിങ്ങളുടെ വായിൽ രാത്രി മുഴുവൻ പെരുകുമ്പോൾ, ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾ കഴിച്ച എല്ലാ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ബാക്ടീരിയ ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിൽ അവശേഷിക്കുന്ന അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഇപ്പോൾ രാത്രി മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ ഇനാമലിൽ ആസിഡ് ഉപോൽപ്പന്നങ്ങളെ വളരെയധികം അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഇനാമലിനെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നശിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് തീർച്ചയായും അറകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

https://www.puretoothbrush.com/biodegradable-toothbrush-oem-toothbrush-product/

അതിനാൽ ബാക്ടീരിയകൾ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്തോറും ആസിഡുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അറകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ടാർട്ടറിലേക്കും മോണരോഗത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഉറങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഓടുന്നത് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യകരമാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നിർണായക ഘട്ടമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.രാത്രി മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ വായിൽ പാർട്ടി നടത്തി നാശം വിതയ്ക്കാൻ ആ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ അനുവദിക്കരുത്.

https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-toothbrush-for-kids-product/

ആഴ്ചയിലെ വീഡിയോ: https://youtu.be/hSqTwCODqwU