പല്ലുകൾ ധരിക്കുന്ന പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് നിരവധി തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഉണ്ട്

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, പല്ലുകൾ ഇല്ലാത്ത മിക്ക പ്രായമായവർക്കും ചലിക്കുന്ന പല്ലുകൾ അനിവാര്യമാണ്.പ്രസക്തമായ ഡാറ്റ അനുസരിച്ച്, പ്രായമായവരിൽ ഗണ്യമായ എണ്ണം നിലവിൽ പല്ലുകൾ ധരിക്കുന്നു.പ്രായമായവരെ അവരുടെ വാക്കാലുള്ള ച്യൂയിംഗ് പ്രവർത്തനം പുനർനിർമ്മിക്കാനും നല്ല വിശപ്പുണ്ടാക്കാനും ഡെൻ്റൽ പ്രോസ്റ്റസിസ് സഹായിക്കും.എന്നിരുന്നാലും, പല്ലുകൾ ശരിയായ രീതിയിൽ പരിപാലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവ ഹൃദ്രോഗം, രക്താതിമർദ്ദം, പ്രമേഹം, ഡെഞ്ചർ സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ്, ബാക്ടീരിയൽ ന്യുമോണിയ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള അപകടസാധ്യതയായി മാറിയേക്കാം.താഴെപ്പറയുന്ന ചില തെറ്റിദ്ധാരണകൾ, പ്രായമായവർ പലപ്പോഴും പല്ലുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്, എല്ലാവരുടെയും ജാഗ്രതയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.ചൈന അൾട്രാസോഫ്റ്റ് ബ്രിസിൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ് മാനുവൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഫാക്ടറിയും നിർമ്മാതാക്കളും |ചെൻജി (puretoothbrush.com)

ഒന്നാമതായി, പല്ലുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ പ്രായമായ ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഇനിപ്പറയുന്ന രണ്ട് തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു:

1. ഉറങ്ങുമ്പോൾ പല്ലുകൾ അഴിക്കരുത്

പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, പ്രായമായ പലരും ഉറങ്ങുമ്പോൾ പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യാറില്ല.പ്രായമായവരുടെ ഈ ശീലം സ്വന്തം സുരക്ഷയ്ക്ക് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അപകടമാണ്.പ്രായമായവർ ഉറങ്ങാൻ പല്ലുകൾ ധരിക്കുന്നു, വേർപെടുത്തിയ പല്ലുകൾ അന്നനാളത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ അന്നനാളത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തും.അവ ആമാശയത്തിലേക്ക് വിഴുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, പെട്ടെന്ന് നീക്കം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, അവ രക്തസ്രാവത്തിനും വയറ്റിൽ സുഷിരത്തിനും കാരണമാകും.ഇത് മറ്റ് അവയവങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും ചെറുകുടലിൽ പ്രവേശിച്ചതിന് ശേഷം തടയുകയും ചെയ്യാം, ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയാകാം.

2. അവസാനം വരെ ഒരു ജോടി പല്ലുകൾ ധരിക്കുക

പ്രായമായവരിൽ ചിലർ കാലങ്ങളായി ഒരു കൂട്ടം പല്ലുകൾ ധരിച്ച്, അത് ശീലമാക്കിയിരിക്കുന്നു, പുതിയത് വാങ്ങാൻ കൂടുതൽ പണം നൽകാൻ മടിക്കുന്നതിനാൽ അത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ അവർ മടിച്ചു.ഈ ആശയവും പ്രയോഗവും ശരിയല്ല, വാസ്തവത്തിൽ, കൂടുതൽ നേരം പല്ലുകൾ ധരിക്കുന്നത് അൽവിയോളാർ അസ്ഥിയുടെ ആഗിരണത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തും.ഫലങ്ങൾ ദന്തങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഒരു നിശ്ചിത സ്ഥാനമില്ലാതെ, ഒരു പുതിയ പല്ല് സ്ഥാപിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ അത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല.അതിനാൽ, നീക്കം ചെയ്യാവുന്ന പല്ലുകൾക്ക് പരിമിതമായ സേവന ജീവിതമുണ്ട്, പതിവായി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.ഓരോ അഞ്ച് വർഷത്തിലൊരിക്കലും പുതിയ പല്ലുകൾ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

രണ്ടാമതായി, പല്ലുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ പ്രായമായവർ ശ്രദ്ധിക്കണം:

1. ആദ്യമായി പല്ലുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും വായിൽ ഒരു വിദേശ ശരീരം അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഉമിനീർ വർദ്ധിക്കുന്നു, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, അവ്യക്തമായ ഉച്ചാരണം, അസൗകര്യമുള്ള ച്യൂയിംഗ് എന്നിവപോലും.ഇതൊരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമാണ്.നിങ്ങൾ അവ ധരിക്കുന്നിടത്തോളം, ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ അപ്രത്യക്ഷമാകും.

2. പല്ലുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ധരിക്കുന്നത് ക്ഷമയോടെയുള്ള പരിശീലനമായിരിക്കണം, നിയമങ്ങൾ കണ്ടെത്തണം, തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ധരിക്കാനും അക്ഷമരുത്.വൈകല്യം ഒഴിവാക്കാൻ പല്ലിൻ്റെ അറ്റം തള്ളുകയും ബക്കിൾ വലിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.പല്ലുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ, കൈയ്യിൽ ധരിക്കുകയും തുടർന്ന് കടിക്കുകയും ചെയ്യുക, പല്ലിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാൻ പല്ലുകൾ സ്ഥാനത്ത് കടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കരുത്.

3. കഠിനമായ ഭക്ഷണം ആദ്യമായി കഴിക്കരുതെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.നിങ്ങൾ ആദ്യം മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശീലിക്കണം, ശീലത്തിന് ശേഷം ക്രമേണ കഠിനവും ക്രിസ്പിയുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ചവയ്ക്കുക.

4. ആദ്യത്തെ കൃത്രിമ പല്ലിന് ശേഷം, മ്യൂക്കോസൽ ആർദ്രത ഉണ്ടാകാം, മ്യൂക്കോസൽ അൾസർ പോലും പരിശോധിക്കണം.നിങ്ങൾക്ക് ഫോളോ അപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് താൽകാലികമായി പല്ല് ഒഴിവാക്കി തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഇടാം.എന്നിരുന്നാലും, സന്ദർശനത്തിന് മണിക്കൂറുകൾക്ക് മുമ്പ് പല്ലുകൾ ധരിക്കേണ്ടതാണ്, അതുവഴി ടെൻഡർ പോയിൻ്റുകൾ കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയാനും എളുപ്പത്തിൽ പരിഷ്കരിക്കാനും കഴിയും.

5. ഭക്ഷണശേഷം, ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും വേണം, അങ്ങനെ ദന്തപ്പല്ലുകളിൽ ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, പല്ലുകൾ അഴിച്ചുമാറ്റി, ടൂത്ത് പേസ്റ്റോ സോപ്പ് വെള്ളമോ ഉപയോഗിച്ച് സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക, എന്നിട്ട് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക, തിളച്ച വെള്ളത്തിലോ അണുനാശിനിയിലോ മുക്കിവയ്ക്കരുത്.

6. പല്ലുകൾ ധരിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നിയാൽ, നിങ്ങൾ അവ യഥാസമയം പരിശോധിച്ച് പരിഷ്കരിക്കണം.ധരിക്കരുത്, വളരെക്കാലം ശുപാർശ ചെയ്യരുത്.അല്ലെങ്കിൽ, വായിലെ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം പല്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.

7. ദന്തപ്പല്ലുകൾ ധരിച്ച ശേഷം, സപ്പോർട്ട് ഓർഗനൈസേഷൻ്റെ ആരോഗ്യം ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി, പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഓരോ ആറുമാസം മുതൽ ഒരു വർഷം വരെ ആശുപത്രിയിൽ പോകുക.

8. ദന്തപ്പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം, ദന്തക്ഷയം ഒഴിവാക്കാൻ, അവശിഷ്ടമായ ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിൻ്റെ തൊട്ടടുത്ത പ്രതലവും വായിലെ യഥാർത്ഥ പല്ലുകളും തേക്കുക.മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഫാക്ടറിക്കും നിർമ്മാതാക്കൾക്കുമായി ചൈന വൈറ്റ് അഡ്വാൻസ്ഡ് ടൂത്ത് ബ്രഷ് സോഫ്റ്റ് ടൂത്ത് ബ്രഷ് |ചെൻജി (puretoothbrush.com)

അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത വീഡിയോ:

https://youtube.com/shorts/TC_wFwa0Fhc?feature=share