ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ കൈ കഴുകുക.പല്ല് തേക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈ കഴുകണം.അതിനുശേഷം, നല്ല അളവിൽ ഫ്ലോസ് എടുക്കുക, നടുവിരലുകളിൽ പൊതിയുക, തുടർന്ന് തള്ളവിരലും ചൂണ്ടുവിരലും ഉപയോഗിച്ച് തള്ളവിരലും ചൂണ്ടുവിരലും ഉപയോഗിക്കുക, തുടർന്ന്, ഒരു C ആകൃതി ഉണ്ടാക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾ ഈ ഫ്ലോസ് നമ്മുടെ y ch ന് ചുറ്റും പൊതിയാൻ പോകുന്നു. ..
കൂടുതൽ വായിക്കുക